Авітаміно́зи (грец. ά — «без» і вітамін) — захворювання людей і тварин, що розвиваються внаслідок тривалого недостатнього забезпечення одним (моноавітамінози) або кількома (поліавітамінози) вітамінами.
Недостатнє забезпечення організму вітамінами зумовлюється їх відсутністю в їжі (первинні ) або порушенням їх обміну і засвоєння при деяких захворюваннях (вторинні).
Для боротьби з цією недугою використовують такі засоби:
1.
|
Складові відвару |
Кількість речовини |
|
Плоди актинідії коломікти |
50 г |
|
Плоди шипшини коричної |
50 г |
|
Плоди горобини звичайної |
40 г |
|
Трава деревію звичайного |
30 г |
|
Листки кропиви дводомної |
20 г |
|
Води |
2000мл |
Відвар вживають пізньої осені, взимку та ранньої весни по 50-100 мл при загальному нездужанні, втраті сил та працездатності, значній втомі, запамороченні, застудних захворюваннях, кровотечах з носа, ясен тощо. П'ють по 50-100 мл 3-4 рази на добу за півгодини до їди.
2.
|
Складові салату |
Кількість речовини |
|
Молоді розеткові листки енотери дворічної |
100 г |
|
Трава медунки лікарської |
100 г |
|
Листки первоцвіту весняного |
20 г |
|
Листки кульбаби лікарської |
10 г |
|
Цибуля |
10 г |
|
Олія |
10 г |
Листки миють, подрібнюють, додають сіль, цибулю та олію і споживають на сніданок та вечерю. Доза розрахована на дві доби.
3.
|
Складові салату |
Кількість речовини |
|
Листки медунки лікарської |
50 г |
|
Листки гравілату міського |
50 г |
|
Листки первоцвіту весняного |
20 г |
|
Листки яглиці звичайної |
10 г |
|
Цибуля |
10 г |
|
Олія |
10 г |